Sometimes self-love is:
1. 放弃一些暂时的轻松,去做正确的事情。
2. 认识到有一些人际关系已经不适合自己了。
3. 不去再联系那些伤害过自己的人。
4. 尝试新鲜事物,勇于犯错,从错误中学习。
5. 看到自己的努力,并愿意坚持、不轻易放弃
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刚刚洗澡,封闭高温环境下呆时间长了感觉有点儿缺氧,于是赶紧把换气和门打开,但情况并没好转,反而是更加严重。我的两眼前开始变模糊,然后变黑,明明睁着眼睛,却什么都看不见。我有点慌,但也冷静,并没有喊屋外的我妈,因为我知道这种状态一会儿就应该能消失,但是没想到会持续3-5分钟。我静静地站着等眼前再次出现光亮,但是迟迟没有好转。我就这样站着,等着,睁着眼看什么也看不见的四周,这要持续多久啊?我不能这样等,我怕一会儿我会晕倒。于是我努力去摸水龙头,想通过往脸上拍些凉水让自己清醒。结果明明就在眼前的水龙头我半天摸不到,心里好着急。等找到水龙头后我迅速把凉水开到最大,然后往脸上不停地撩,一下,两下,三下,终于我能看到眼前的水龙头了,然后渐渐地看清自己的手了。等眼前的四周都亮起来,显现出来,我才感觉自己从哪里逃离出来回到现实了…
日常生活紀錄📝
無需礼貌回fo😊