什么是消除时差以发挥巅峰状态的最好方法？刺激你的身体。早上一起来就锻炼，从而提升肾上腺素，尽可能多晒太阳，并且补充褪黑素来帮助睡眠。这些都是克服巨大时差的关键。#2024F1澳大利亚大奖赛
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每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾走过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。愿这里，成为属于你的小森林。
