最近才开始用蒸汽眼罩（是收到的礼物），不知道要具体使用多久，大概觉得25分钟的样子比较好，就用歌曲计时，大概听完五首到六首就取下来。（听起来很古怪的计时方法，不太喜欢用倒计时总觉得在被催促。）
可能只是热敷放松眼部的原理吗……有的似乎有一点点香气或许也是帮助放松。实在很山顶洞人如今才学着使用蒸汽眼罩。