将社交软件当成日记用，把自己觉得讨厌的自己身上的那一部分也记下来。尽管自己还是觉得“被讨厌”让我情绪复杂，但是接受了人会对自己产生各式各样看法这件事，喜欢与讨厌都是对方的决定，自己需要做的就只是袒露“真实”。 ​​​