莫名其妙焦虑了一个多星期什么正事也没做，只是每天看动画或是散步。16号下午有两场考试但是因为焦虑情绪基本上只是稍微看了看资料（虽然是基本上都会通过的考试）
也许过段时间又要预约心理咨询之类的。不怎么对自己说加油，总觉得让自己加油让心理负担更加重了。 ​​​