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【鲸视频：中暑不是”热着了”！ ⋕这些常见的中暑急救方式不科学 ， ⋕热射病急救黄金30分钟 如何做？】 自7月20日入伏以来，全国多地出现绵延雨天与热浪交织的现象，正是中暑高发季。 @消费者报道 邀请了中山大学孙逸仙纪念医院急诊科教授，带大家全面认识中暑，并了解对应的急救措施。专家在采访中提醒道：中暑是渐进性热损伤疾病。先兆中暑（头晕心悸、体温≤38℃）若未及时干预，将进一步发展为轻症中暑（呕吐、血压波动），最严重的情况下可能恶化为为致死率60%的热射病——患者核心体温超40℃，伴多器官衰竭及意识障碍。婴幼儿、孕妇、慢性病患者及老年人均为高危人群。专家还表示，目前许多常见的中暑急救误区潜藏致命风险：掐人中可能阻塞呼吸道，喝冰水或诱发胃痉挛，酒精擦拭会加速脱水，盲目服用退烧药加重肝肾损伤。中暑后需要牢记科学急救四字诀：移：速转阴凉处，双腿抬高15cm；降：30分钟内核心体温需降至39℃以下（湿毛巾擦大动脉/包裹冰袋冷敷）；补：清醒者小口饮含盐电解质液，昏迷禁喂水；送：高热抽搐超5分钟、呕吐咖啡状物立即送医。（消费者报道） 消费者报道的微博视频
