突然发现我前半辈子大部分痛苦和纠结都来自于我不想让别人失望所以一直在各种意义上努力迁就别人的感受，一旦感觉到别人的期待在我这里因为各种原因落空就会非常愧疚和自责
但其实根本没什么好愧疚的，想清楚这一点之后感觉心情好多了