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今日运动 

继续跳绳1k,间歇开合跳与胯下击掌。
今天的bgm是我中学时期很喜欢的knock from nasty nasty,舞蹈非常色气

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小森林

每个人都有属于自己的一片森林,也许我们从来不曾走过,但它一直在那里,总会在那里。迷失的人迷失了,相逢的人会再相逢。愿这里,成为属于你的小森林。