#潘潘的睡前迷思
（接上）
我发誓真的只是迷思绝对不是引战：
经过上条评论区大家的解释说明，我理解了原来柔韧性不好的人也会很容易受伤、韧带拉伤，因此柔韧性还是很重要的…
不过…
柔韧性这么好的话…为啥很少见有男的练柔韧性啊……
无论是微博、豆瓣、小红书、油管，和柔韧性相关的运动项目，比如瑜伽等，放眼望去都是女生在练，男博主几乎没有。而力量相关的有氧无氧运动等，男女博主性别比才相对平衡
Follow
@PigeonAdultman 我朋友曾经因为柔韧性不够，力量运动曾经遇到很长时间的瓶颈，教练为此还为此拿出相当多的时间让她加强柔韧性。相对力量运动出来的效果会比柔韧性好更明显，更容易对人产生刺激和吸引力吧，所以在宣传上不会提柔韧性这件事
