之前练习瑜伽的时候最大的变化大概就是发现自己受外界的影响在逐渐变小，越来越像是在为自己而活，当时曾经想过其实身体是人活着必须有的皮囊，意识则是另一个层面的存在。所以把身体当作一个宝贝好好去爱护它，会被受它支配来会更好。
身体上的伤害会使人死亡，意识也就不存在了。但当意识到伤害自己会变的不再是以前的自己时，会不会也会对自己“手下留情”？