用 Gmail 后最大的感受就是国外的连垃圾邮件都会提供 Unsubscribe 链接，国内这些连头部大厂都不会做，基本上只能拉黑它们。

@eallion 国内营销短信退订回复啥样都有，TD T R N 都有。多为短信彩信，营销邮件倒是少见。
我玩游戏较多，QQ 电子邮件常收多为外国厂商的打折促销邮件。国内的游戏厂商出什么游戏，短信有时能看到，不过大多数时候都是通过 APP 广告，社区等地方看到的。APP 站内信倒是多。
再就是微信订阅号，有时候发些广告。