斯德哥尔摩
这条及相关子串，绝大部分句子来源：
神棍糊的小海滩 （微信公众号）
涉及到对作者文章的：精要，总结，摘抄，以及增加个人感悟。
（之前没补充主要是我没想到能看这么多）
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🤔 突然想起之前张哥吐槽我妈，我当时有点生气，有一种我骂可以你骂不行的念头。
但现在看，其实是我还没有把我妈和我之间的界限切割开。
如果我真的觉得 这个人和我是独立的个体，那么听旁人锐评一下也不至于觉得在骂自己（ 没有界限融合体）
把不属于我的刺拔掉，当然会痛。
但看清自己就需要先清理自己。
如果明天要死了
想起上画画课，老师提到明天就要死了，想想自己想做什么？
我弹幕：做爱。
发出去被屏蔽了.....淦......
性压抑这件事我还真没怎么正视过，一般来说要么爆炸要么变态。
但我可能用对信息流的迷恋，对各种事物的好奇（毕竟学不完）来转移了这部分能量。
再加上一直健身就很累，累是一个状态，也是一种消耗。
再加上不知道为什么，凑上来的男的，我一开始以为我喜欢帅的，但人凑上来我也躲得远远的：你值得更好的。
后来以为我喜欢有钱的，朋友搭线，我下意识地：太有钱了。
后来给我介绍的还真有高富帅，我都惊了，白手起家，这我也配？
把朋友们都搞迷糊了：你到底喜欢什么样的？
我：都喜欢？都喜欢可能就是都不喜欢，但我肯定喜欢学习。
现在后知后觉，可能喜欢变态，毕竟我挺变态的。
@lucyli 弱弱的问一句，是不是一边喜欢对方（至少是很有好感），一遍又觉得自己不配？
就是跟帅的人在一起，会觉得喜欢他的人太多了，自己只是那平平无奇的一个，肯定无法一直吸引他；遇到有钱的，又会觉得他可能会看不上自己，或者是“他喜欢我只是因为错觉，等错觉消失就不会喜欢我了”
感觉这种可能是回避型人格（我不是专业的，只是看过科普），对于各类亲密关系都是很渴望，但是一旦有建立的可能/时机的时候，又会发自内心的恐惧，感到自卑，最后通过逃避来结束这种情况。
虽然是说有通过训练社交技巧，增加认知等方式来解决这种状况，不过就我个人而言...貌似没有什么用/叹气，不过是从恐惧回避变成其他类型的回避罢了
@mao
其实俺们女的，我觉得，在拥有抬腿就走的精神底气/经济 底气的前提下，不要贸然加入一段关系。
bpd更是了，本来就喜欢洗脑自己这不行那不行，这个人可以对我好，我都这么垃圾了他还愿意对我“好”。
挺吸引控制狂和虐待狂的。
就，我也没招，这个我也没解决，但我觉得不用太苦恼，咱们先一点点的来。
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但“他喜欢我只是因为错觉，等错觉消失就不会喜欢我了” 这个话其实还是用社会普遍的思路来解决。
因为，会有这种 瞬间感，是因为，bpb只有印象自己这一分钟，这一天是个啥B样。
包括对朋友的态度，还不如chatGPT，态度只管一个来回。
根本不会从半年-5年的维度来综合总结对一个人的观感和喜恶.....
但是正常的人，谈论自己的对象，都是从方方面面，各种事情综合来点评的。
BPD不是，BPD小气鬼，专记瞬间。
所以如果不尝试方方面面训练这个我感觉挺考验对面的心态的.....
@lucyli 是的，我就有这个感受，很多时候会把点点滴滴给忘掉了，只记得那几个关键的瞬间——或是对方需要我，或是我说错了话，让她表达了失望的情绪。然后针对这些瞬间反复复盘，最后开始自我怀疑/捂脸
目前是有一点点来，在想办法改变，但是更多的选择的是躺平的办法：我就做我自己，也不去迎合任何人，不去做什么外貌管理，语言管理。有人喜欢我就答应，不考虑那么多，没人喜欢我就拉倒，搞自己的事情。完完全全陷入一种“不谈恋爱只交友”的状态中了。虽然说不担心以后得养老什么的，但是看到别人谈恋爱还是好羡慕啊啊啊啊...
最后，有一点想确认一下：你的开头表达是“俺们女的”，是不是把我错认成女性了？我是男性的说...（虽然看了一下自己的表述好像确实容易引起误判...）
嗯，我以为你是女的了，后面看回复了另一条主题又有点疑惑，女的哪有有知识的前提又那么天真的。
不过不重要，在网上男女是一种题材来讨论的，不是对号入座的。
* 做自己没问题的，另外对亲密关系的渴望这个问题要解决，但不用着急。
这个世界上好玩的事物和专业很多，忙起来就不用考虑了。
用认真的心去过每一天。（这个我没做到，波动性太大
@mao
我觉得不用太对号入座是啥类型....
我觉得每种我都符合一部分，难道我就是超级无敌混合种啦？
我觉得咱们逃避的其实不是别人，逃避的也不是某种可能。
我们逃避的只是真实的自己，我们拒绝接纳的也只是真实的自己。
1. 辨证行为疗法，我觉得这个的大体思路挺好的，而且也不是说只有有心理疾病才能用，我感觉觉得自己没病的多用用也没啥坏处。
2. 认知行为疗法（CBT），我觉得这个也行。
3. 其实很多时候咱们要自信，也不是说帅是多稀缺，发现他是个草包还不是要直面自己可能也没有太外貌协会。与其是帅哥选择多，不如说是他可能身上有些缺点你察觉到了，说服自己是自己不行，太给男的面子了。
4. 钱嘛，没钱的男人不符合我的审美，毕竟我好吃懒做。
但说实话，普遍意义上能用到男人的钱也是一种本事......
毕竟多的是只给你听个钱响，分钱不出的男的.....（哪怕他真有钱
bpd其实要小心男的不给你花钱。（如果已经觉得自己是bpd了
不配得感是一回事，花钱怎么衡量是社会生态的事..... 一码归一码。